Prawdziwe comfort food –jeśli zaczniesz dzień od takiego śniadania, nic nie ma prawa pójść źle. Uwielbiają ją zarówno duzi, jak i mali. Absolutny klasyk, evergreen wśród owsianek – owsianka na mleku z bananem, cynamonem i miodem.
Składniki (2 porcje)
- 100g płatków owsianych
- 350ml mleka
- Sól
- 2 banany
- 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
- 2 łyżeczki miodu
Przygotowanie
- Do rondelka wlej mleko, wsyp płatki owsiane, dodaj szczyptę soli, gotuj na średnim ogniu 6 minut, jak najczęściej mieszając, aż owsianka będzie miała kremową konsystencję.
- Dodaj pokrojonego w plasterki banana, cynamon, i miód, wymieszaj.
- Zdejmij owsiankę z ognia, przełóż do miseczek, z wierzchu ułóż plasterki drugiego banana.
Smacznego!
